受験生にめぐリズム

高３の受験生の娘
毎日塾から帰るのが１０時頃
夕飯と入浴をしたら
１１時すぎます。
そこからスマホも使いながら
勉強しているので
寝落ちしてる日もあります。
受験は体力も必要なので
睡眠は大事だと思い
蒸気のアイマスク
「めぐリズム」
をあげてみたら
気に入ったようで、
箱買いを希望されました。
なんでめぐリズムかとゆうと
アイマスクなので
勉強を適度に切り上げ
スマホも見れないので
睡眠の確保になればと
思いました。
役立ってくれるといいな。